Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы - Ольга Дан
- Автор: Дан Ольга
- Чтец: Милославская Юлия
- Жанр: Медицина, здоровье
- Длительность: 04:33:21
Аудиокнига «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы - Ольга Дан». Краткое содержание книги:
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.• Бодифлекс• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения• Йога-дыхание против лишнего веса• Оздоровительные дыхательные методики• Китайские омолаживающие упражнения• Тибетская зарядкаПростые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Еще аудиокниги автора «Дан Ольга»:
