Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Ольга Сульчинская
- Автор: Сульчинская Ольга
- Чтец: Сульчинская Ольга
- Жанр: Психология, философия
- Длительность: 10:07:31
- Доступ:Доступен ознакомительный фрагмент
Аудиокнига «Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Ольга Сульчинская». Краткое содержание книги:
Часто чувствуете вину и боитесь отказывать? Ольга Сульчинская, опытный психолог-консультант и писатель, может помочь вам научиться защищать свои личные границы. Она предлагает рекомендации для тех, кто страдает от чувства вины, перегружен информацией, испытывает напряженность в отношениях или боится отвержения. Ее книга содержит много историй из жизни, объяснения психологических терминов, опросники для самодиагностики и легко выполнимые рекомендации. Умение четко выражать, что для нас приемлемо, поможет улучшить отношения с коллегами, руководством, семьей, друзьями и даже незнакомцами.
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Еще аудиокниги автора «Сульчинская Ольга»:
